La gran experiencia eres tú: DES-TÁPA-TE

Explora tu territorio y disfruta de una experiencia única

¿Por qué buscar experiencias fuera?

A menudo buscamos soluciones, experiencias, atenciones fuera de nosotros. Y aunque podemos encontrar respuestas (relaciones, momentos, metas…), éstas no son siempre satisfactorias o duraderas.

Pero hay un lugar donde encontrar una respuesta exclusiva para ti. Y está a tu alcance descubrirla.

Recorre tu territorio. Disfruta del viaje de tu vida.

Te propongo un itinerario vivencial, un recorrido por tu territorio, para que descubras esa respuesta en ti. Un itinerario para conocerte, y ganar en
autoestima y autonomía, formado por tres etapas o cursos:

1. Si me conozco, todo cambia
2. ¡Decidido: voy a quererme!
3. Hay un gran guía en mi

En cada etapa te propongo un objetivo, y material y actividades para alcanzarlo. Además, voy a acompañarte en esta aventura.

  • Te ofrezco 21 días para reflexionar y descubrir tu respuesta en cada curso. Una respuesta exclusiva.
  • Te acompaño en tu proceso, mediante tutorías online. Para hablar de tu proceso.
  • Te garantizo una experiencia única y transformadora. Con resultados duraderos.

Una propuesta de coaching 100% online: a tu ritmo y desde tu casa

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Conéctate y disfrútate

A través de los tres cursos, de 21 días y 7 sesiones de duración cada uno, recorrerás los tres tramos de este itinerario. En cada sesión profundizarás sobre aspectos esenciales para conocerte, ganar en confianza y autonomía.

Si me conozco, todo cambia

Sesión 1: Y yo, ¿quién soy?

Sesión 2: Descubriéndome a mí en mi vida

Sesión 3: Las creencias que me acompañan

Sesión 4: Mis habilidades para la estrategia

Sesión 5: Conozco y gestiono mis emociones

Sesión 6: Cuál es tu papel en la vida

Sesión 7: Cuando sabes quién eres sólo queda hacerte cargo de tu vida y ¡fluir!

¡Decidido: voy a quererme!

Sesión 1: ¿Me decido a quererme?

Sesión 2: Disfrutar de la mediocridad

Sesión 3: Y si me equivoco, ¿qué?

Sesión 4: Este cuerpo sí es el mío

Sesión 5: Bendita aprobación

Sesión 6: Con responsabilidad pero sin culpa

Sesión 7: Definitivamente, ¡voy a quererme!

Hay un gran guía en mi

Sesión 1: A la búsqueda de la identidad personal

Sesión 2: ¿Soy dependiente emocional?

Sesión 3: Acerca del apego

Sesión 4: Aprender a perder

Sesión 5: El proceso de individuación

Sesión 6: Vivir en la impermanencia

Sesión 7: ¡Hay un gran guía en ti!

Una propuesta de coaching 100% online: a tu ritmo y desde tu casa

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Un itinerario vivencial a tu alcance, sin complicaciones

He preparado este itinerario para que sea fácilmente accesible para ti, para que no tengas que preocuparte por nada más que por tu proceso.

Cada curso tiene una duración de 21 días: tres semanas para interiorizar en los contenidos y ponerlos en práctica.

Cada dos días recibirás, por correo electrónico, el acceso a una sesión. Dedica el tiempo que necesites.

Cada sesión incluye contenido de lectura, recursos multimedia y ejecicios prácticos para profundizar.

Dispones de un espacio para incluir comentarios, exponer dudas, compartir vivencias o lo que te vibre.

A medida que avances, dipondrás de acceso a todas las sesiones, para seguir trabajando en ellas.

Dispones de seis sesiones de coaching online de 40’ (dos por curso), para hablar de lo que quieras.

Al finalizar, agradeceré tu opinión sobre el curso, tu satisfacción y experiencia. Así seguimos mejorando.

Cuando termines el itinerario estarás a punto para poner en práctica aquello que has trabajado. Disfrútalo.

¿Resultados? Trabajo interior que se manifiesta en el exterior

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La gran experiencia eres tú: DES-TÁPA-TE te aporta herramientas clave para recorrer tu camino interior

Tendrás un profundo conocimiento de ti y tus creencias, y vivirás con confianza y seguridad
Aumentará la confianza en tus recursos, y actuarás con convicción, superando miedos paralizantes
Avanzarás en tu proceso de individuación, actuarás según tus deseos y fluirás en tus decisiones
Gestionarás tus emociones ante los cambios y fijarás metas realizables
Asumirás la responsabilidad sobre tu vida y serás protagonista de tu historia y tus logros
Aprenderás a ser tu propio guía, sin la aprobación de otros y disfrutarás de tu vida en plenitud

Quienes han finalizado el itinerario, disfrutan ya de los beneficios

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Siento que he hecho una gran inversión: en mi. Los tres cursos y las tutorías individuales han sido un regalo.  Además, los resultados son evidentes: mayor seguridad, mayor equilibrio y mejor calidad de vida.

Mónica

Vivo desde hace un tiempo en el extranjero, y aquí es difícil encontrar cursos interesantes. Este itinerario, tan completo, ha sido de gran ayuda para acompañarme en este cambio de vida, excitante, pero un tanto solitario.

Cristina

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Invierte en ti y disfruta de los resultados por 399 euros

Realiza ahora el pago seguro, por transferencia o PayPal. Tú escoges.

¿Tienes alguna duda?

Si tienes alguna pregunta, ponte en contacto conmigo y hablamos.

hola@miraricoach.com

¡Espero verte muy pronto!

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